AAからの脱却を目指して!

私は高校一年生の時、Aカップより更に小さいAAカップでした。
私が所属していた手芸部は女子ばかり。その中で一番小さくいじられることが多かったです。

その当時「鶏肉やキャベツをたくさん食べると胸が大きくなる!」とよく雑誌に書いてあったので、お母さんに「ダイエット中だから!」と半ば強引に毎日すごい量の鶏肉・キャベツを出してもらいましたがあまり変わらず・・・。

その次に手を出した豆乳は少し効果があったように感じました。毎日紙パックの豆乳を休み時間に飲んでいました。リゾレーヌというサプリも一緒に飲んでみて、もちろん成長期もありますが、気付くとDカップに。

リゾレーヌの販売店は公式がおすすめです。安く手に入るし。

その頃は親が買ってきた下着をつけていたのですが、友達からオススメされてしっかり支えてくれるタイプのブラを使い始めたのも良かったかもしれません。

ただ、豆乳にはひとつだけデメリットがありました。
腰回りに肉がつくんです!

お尻周りがムチムチしてきたのを感じて豆乳は飲むのをやめました・・・。

それから、ダイエットを始めました。しかしせっかくついた胸が小さくなるのが怖く、バストアップに効く筋トレやストレッチをネットや雑誌で調べまくり実践しました。
個人で気には胸を支えている筋肉に力をいれる筋トレやが効いた感じがしました。

高校3年生の時にはEカップになりました。
今でもたまに筋トレやストレッチは続けています。

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